Z dovolené zpět do režimu
Nejčastější chyby, kterým se vyhnout? Vracíš se po pauze zpět do fitka? Super! Ale pozor – právě návrat bývá klíčový. Spousta lidí dělá stejné chyby,… Číst dále »Z dovolené zpět do režimu
Dan Beneš
Zůstaňte fit i během horkých dnů
Léto je ideální čas na pohyb – dlouhé dny, více energie a přirozená chuť být venku. Ale vysoké teploty s sebou přinášejí i určitá úskalí.… Číst dále »Zůstaňte fit i během horkých dnů
Aktualizováno – Nahlédněte do zákulisí proměny Avalon Fitness!🔧💪
Aktualizace 8. 8. 2025 Vážení klienti, Máme za sebou další důležitý krok – proběhla nivelace podlahy a teď čekáme, až pořádně vytvrdne, aby byla připravená… Číst dále »Aktualizováno – Nahlédněte do zákulisí proměny Avalon Fitness!🔧💪
Fitness pro všechny věkové skupiny
Fitness není jen pro mladé nebo sportovce – je pro každého bez ohledu na věk, kondici nebo životní styl. Pravidelný pohyb přináší benefity v každé… Číst dále »Fitness pro všechny věkové skupiny
🚨 POZOR! Něco velkého se blíží…
Pondělí 2.6. spouštíme největší akci na členství za poslední měsíce. Do kdy bude akce platit? 🤷♀️ Nikdo neví. Může skončit kdykoli. 🎁 A to není… Číst dále »🚨 POZOR! Něco velkého se blíží…
