zóny
gyMu
Než se k nám vydáš, mrkni, kde najdeš všechny tréninkové zóny. Náš GYM má přes 2100 m², takže hned budeš vědět, kde začít svůj workout.
Kardio
zone
Naše rozsáhlá kardio zóna je vybavena moderními stroji Technogym, které poskytují špičkový komfort i přesnou kontrolu nad tréninkem. Najdete zde běžecké pásy, schody i eliptické trenažéry, včetně prémiového Technogym RIDE, který nabízí autentický cyklistický zážitek a pokročilé tréninkové programy.
Dumbbell 2.1
zone
Perfektní prostor pro silový trénink s jednoručkami. Najdete zde širokou škálu jednoruček, nastavitelné lavice Technogym s paměťovou pěnou, stojany a velká zrcadla pro kontrolu techniky. A díky LED osvětlení tu navíc vznikají dokonalé selfie na Instagram.
Heavyweight
zone
Najdeš tu jednoručky Grün Sport až do 60 kg, tři lavice na bench, dřepovací věže a širokou škálu nakládacích strojů.
Místo, kde začíná opravdová práce – a kde si svůj silový trénink užiješ naplno.
Half Rack
zone
Klec, na které odcvičíč všechny partie.
Vstup
Hlavní vstup do fitness centra z ulice Poděbradova
Recepce
Hlavní recepci pro check-in, nákup členství či doplňků. V Café Lounge si dáš protein, kávu nebo regeneraci po tréninku v klidové zóně.
Fitness zóna
Hlavní plocha gymu s pestrou nabídkou strojů Grün Sport, věže, multipressy, leg pressy a další stroje pro komplexní trénink celého těla.
Cardio zone
Naše rozsáhlá kardio zóna je vybavena moderními stroji Technogym, které poskytují špičkový komfort i přesnou kontrolu nad tréninkem. Najdete zde běžecké pásy, schody i eliptické trenažéry, včetně prémiového Technogym RIDE, který nabízí autentický cyklistický zážitek a pokročilé tréninkové programy.
Skupinové lekce
Hlavní sál určený pro vedení skupinových lekcí.
Heavyweight Zone
Najdeš tu jednoručky Grün Sport až do 60 kg, tři lavice na bench, dřepovací věže a širokou škálu nakládacích strojů. Místo, kde začíná opravdová práce – a kde si svůj silový trénink užiješ naplno.
Fighter Zone
Volné váhy a power lifting
Half Rack zone
Klec, na které odcvičíč všechny partie.
Booty zone
Speciální zóna pro trénink spodní části těla – hip thrust stroje, glute builder, odporové gumy, booty pásy a další vybavení zaměřené čistě na zadek a nohy.
Dumbbell zone
Perfektní prostor pro silový trénink s jednoručkami. Najdete zde širokou škálu jednoruček, nastavitelné lavice Technogym s paměťovou pěnou, stojany a velká zrcadla pro kontrolu techniky. A díky LED osvětlení tu navíc vznikají dokonalé selfie na Instagram.
Function Zone
Jedinečný prostor pro tvůj trénink zaměřený na komplexní cviky s vlastní váhou.
Class Zone
Sál určený pro vedení skupinových lekcí.
Figher zone
Tréninkový prostor pro fighter tréninky – boxovací pytle, lapy, otevřená plocha pro pohybové a dynamické kombinace. Perfektní místo na techniku a sparring.
