Як новачки, які шукають підтримки та керівництва, так і професіонали, які хочуть вийти на новий рівень, знайдуть свій шлях у фітнесі.
Ми маємо понад 80 тренажерів Grün Sport на більш ніж 1500 м² спортивної площі.
Наші групові заняття створені для того, щоб мотивувати вас і розширювати ваші можливості. Під керівництвом досвідчених тренерів ви насолоджуватиметеся енергійною атмосферою та підтримкою команди.
Наш мобільний додаток дозволяє легко керувати своїм членством та бронюванням занять у будь-який час і в будь-якому місці. Завантажте наш додаток Avalon Fitness.
Удосконалений велотренажер, розроблений для реалістичної їзди на велосипеді в приміщенні.
Найпоширеніші помилки, яких слід уникати? Повертаєтеся до тренажерного залу після перерви? Чудово! Але будьте обережні – саме повернення є ключовим моментом. Багато людей роблять однакові помилки, які призводять до перенавантаження,
Літо — ідеальний час для фізичної активності: довгі дні, більше енергії та природне бажання бути на свіжому повітрі. Але високі температури також несуть із собою певні труднощі. Як же тренуватися
Оновлення 8. 8. 2025 Шановні клієнти,Ми зробили ще один важливий крок – завершили вирівнювання підлоги і тепер чекаємо, поки вона добре затвердіє, щоб бути готовою до наступного етапу.Наприкінці серпня плануємо
Фітнес не тільки для молодих або спортсменів – він для всіх, незалежно від віку, фізичної форми або способу життя. Регулярні фізичні навантаження приносять користь на кожному етапі життя і можуть
