Přeskočit na obsah

Od 14.1. do 16.1. bude v hlavní části fitness probíhat úprava podlahy. Omlouváme se za případné omezení a děkujeme za pochopení.

ANALÝZA TĚLA

technogym

checkUp

Technogym Checkup je pokročilý diagnostický systém pro komplexní hodnocení vaší fyzické a kognitivní kondice, který využívá moderní měřicí technologie a umělou inteligenci (AI). Slouží k tomu, abyste nejen zjistili, jak na tom vaše tělo skutečně je, ale také abyste dostali personalizovaný plán tréninku a zlepšování zdraví založený na datech, ne odhadech.

Rezervovat místo
echnogym Checkup – moderní zařízení pro měření fyzické kondice v 210 Gym & Spa

Tělesná skladba

Analyzuje procento tuku, svalové hmoty a další klíčové metriky pomocí bioelektrické impedance (BIA). Poskytuje jasný obraz o složení těla pro efektivní budování svalů a redukci tuku.

Rovnováha

Testuje stabilitu a koordinaci těla, což je zásadní pro správné pohybové vzorce, celkovou funkčnost a prevenci zranění.

Flexibilita

Měří rozsah pohybu v hlavních kloubech a svalovou elasticitu, což přispívá k lepší mechanice pohybu a snížení rizika zranění.

Kognitivní schopnosti

Hodnotí mentální ostrost, paměť, soustředění a exekutivní funkce prostřednictvím specifických testů na obrazovce, což pomáhá sledovat a zlepšovat propojení hlavy a těla.

Síla

Hodnotí svalovou sílu a vytrvalost (včetně testu 1RM) buď pomocí připojeného dynamometru, nebo z dat z odporových cvičení v ekosystému Technogym. Pomáhá identifikovat slabá místa a navrhnout cílený trénink.

VO2 max

Měří maximální spotřebu kyslíku na základě variability srdečního tepu během zátěžového testu (dřepů) nebo na kardio strojích. Ukazuje na reálnou kardiovaskulární výkonnost a vytrvalost.

balíčky

lite

Rychlá a efektivní základní diagnostika tělesného složení. Balíček LITE je ideální pro ty, kteří chtějí získat přehled o svém aktuálním stavu a mít jasná data jako výchozí bod pro další trénink.

obsahuje

  • - tělesná hmotnost
  • - BMI (Body Mass Index)
  • - procento tělesného tuku
  • - podíl svalové hmoty
  • - hladina vody v těle

Cena 290 Kč

Chci měření Basic

basic

Komplexní přehled o tělesném složení a fyzické kondici. Balíček BASIC je ideální pro ty, kteří chtějí hlubší analýzu svého aktuálního stavu a jasnější směr pro další trénink.

obsahuje

  • Vše z balíčku LITE +
  • - mobilita (flexibilita kloubů a svalů)
  • - rovnováha (stabilita těla)
  • - kognitivní funkce (reakční doba a koncentrace)

Cena 490 Kč

Chci měření Basic

pro

Balíček PRO je ideální pro ty, kteří chtějí detailní analýzu své fyzické kondice a individuální přístup zaměřený na maximální výsledky.

obsahuje

  • Vše z balíčku BASIC +
  • - vyhodnocení fyzické kondice
  • - výstup z měření s individuálním výkladem
  • - doporučení ohledně cvičení a regenerace
  • - personalizovaný tréninkový přístup

Cena 990 Kč

Chci měření PRO

S Multisport kartou měření 2x ročně zdarma