Přeskočit na obsah

Od 14.1. do 16.1. bude v hlavní části fitness probíhat úprava podlahy. Omlouváme se za případné omezení a děkujeme za pochopení.

Anežka Fronková

osobní trenér

Již od dětství mě provází různé sportovní aktivity. Věnovala jsem se atletice, jezdectví i rekreační gymnastice, ale nejvíce mě oslovilo fitness, ve kterém jsem našla prostor pro rozvoj síly, disciplíny i radosti z pohybu. Cvičení se intenzivně věnuji poslední čtyři roky a postupně jsem si uvědomila, že mě naplňuje nejen samotný trénink, ale i hlubší pochopení toho, jak tělo funguje a co potřebuje. V současnosti se vzdělávám ve fyzioterapii, díky čemuž se na trénink dívám komplexněji. Kladu důraz na správnou techniku, zdravý pohyb a individuální přístup ke každému klientovi. Zaměřuji se především na začátečníky a na ty, kteří se k pohybu vracejí po delší pauze, zranění nebo chtějí vylepšit svou technickou stránku tréninku. Mým cílem je, aby se každý ve svém těle cítil jistě, stabilně a silně. Bez tlaku, bez srovnávání, ale s respektem ke své vlastní cestě.

Kvalifikace

🇨🇿 🇬🇧

Osobní trenér Anežka Fronková

Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(action-scheduler-cs_CZ.mo) is not within the allowed path(s): (/data/web/virtuals/381878/virtual) in /data/web/virtuals/381878/virtual/www/wp-content/plugins/wpml-string-translation/classes/MO/Hooks/LoadTranslationFile.php on line 82

Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(action-scheduler-cs_CZ.l10n.php) is not within the allowed path(s): (/data/web/virtuals/381878/virtual) in /data/web/virtuals/381878/virtual/www/wp-content/plugins/wpml-string-translation/classes/MO/Hooks/LoadTranslationFile.php on line 85

Warning: realpath(): open_basedir restriction in effect. File(/data/web/virtuals) is not within the allowed path(s): (/data/web/virtuals/381878/virtual) in /data/web/virtuals/381878/virtual/www/wp-includes/l10n/class-wp-translation-controller.php on line 106