Dominika
Heralová
Fitness & Nutriční terapeutka
Jsem diplomovaná nutriční terapeutka a fitness trenérka. Pomáhám najít rovnováhu mezi zdravou stravou a pohybem — bez extrémů a zbytečných omezení, s důrazem na udržitelnost přizpůsobenou tvému životnímu stylu. Jako trenérka kladu důraz na správné provedení cviků, prevenci zranění a dostatečnou regeneraci. Spolupráce se mnou stojí na otevřené komunikaci, důvěře a individuálním přístupu.
Funkční trénink
Výživa
Jídelníčky
Prevence zranění
Regenerace
Rezervovat trénink
DH
3+
Roky praxe
CZ / EN
Jazyky
Plzeň
Centrum
Kvalifikace & vzdělání
01
Yoda Institut
Certifikovaná fitness trenérka
02
FitNut Akademie
On-line kurz výživy a fitness
03
Institut Moderní Výživy
Webinář: Efektivní trénink